Gestió de la por a la caiguda en escalada esportiva
DIA I HORA: Diumenge 6 de NOVEMBRE a les 11h
LLOC: Recinte Firal el Sucre de Vic
DURADA: 2 hores
Gestió de la por a la caiguda en escalada esportiva amb Migue Sancho i Sol Giadorou
Taller teòric-pràctic per dotar el públic d'una visió integral de la por, com es construeix, per què sorgeix, per què hi és...
En aquest taller s'aprendrà a identificar la por com una cosa individual que atén una sèrie de patrons propis. Es farà una dinàmica que inclou la identificació d'aquests patrons, la construcció del problema, un pla d'acció i algunes estratègies pràctiques per començar a frenar-lo.
Realitzarem l’activitat recolzats d’un material en paper que es repartirà als assistents i que aniran emplenant mentre es realitza la dinàmica.
Migue Sancho és emprenedor, creador de Rock&Joy, el podcast temàtic d'escalada líder d'audiència en castellà, creador del portal rockandjoy.com, creador de la formació innovadora integral per a escaladors Desata tu Potencial a la Roca. Professor, coach i guia d’escalada. Formació com a TD2 d'escalada, formació privada com a entrenador d'escalada amb Pedro Bergua (diverses) i Eva López. Expert en comunicació digital i emprenedoria digital. En una altra vida enginyer de camins canals i ports amb experiència a Espanya i Austràlia.
Més informació: rockandjoy.com
Podcast: https://rockandjoy.com/spotify
@rockandjoy
Sol Giadorou és psicòloga esportiva especialitzada en escalada. Té un màster en neuropsicologia, i és diplomada en Clínica cognitivoconductual integrativa. Actualment, viu a Cornudella de Montsant i treballa donant sessions de psicoteràpia de l'esport, entrenament mental/emocional per a escalada i cursos i classes, tant en línia com a presencials en roca i rocòdroms
@psicologa_sol_giadorou
PLACES LIMITADES
Preu | Inscripció individual: 7,00€ (inclou entrada a la Fira)
Recinte firal El Sucre
